jueves, 19 de mayo de 2011

RODAMIENTOS

MODULO DE APRENDIZAJE:

                                                   "RODAMIENTOS"

Hago de su conocimiento a todos los estudiantes de los grados de 3º, 4º y 5º de educ. secundaria que por motivo de perdidas de clase por diferentes motivos, se está reprogramando lo que no se concluyó en gimnasia educativa; como es el caso de los famosos rodamientos y la vertical invertida.

Te invito a ver el siguiente video y los LINK de abajo para aprender un poquito mas sobre los rodamientos y vertical invertida.

video
http://www.youtube.com/watch?v=abAc-jxJL-I
http://www.youtube.com/watch?v=EFbsLBcGaKQ&NR=1
http://www.youtube.com/watch?v=6LIBp1L0vEA&NR=1
http://www.youtube.com/watch?v=I0x3Z9L3_Tg&NR=1
http://www.youtube.com/watch?v=VmZil0hOFqQ&feature=related
http://www.youtube.com/watch?v=SYow2l_Ao14&NR=1
http://www.youtube.com/watch?v=tZEcyDLi5cg&feature=related



62 comentarios:

chino_piscis10 dijo...

soy alumno de 4 c luis angel saavedra alan ,
1. el video esta excelente me gusto los rodamientos hacia atras.
2.el video 2 esta bacan ha eso que ha hecho se le llama parada de manos .
3.el video 3 pero es un poco dificil pero no imposible.
4.el video 4 me gusto el flic flac y los mortales estab bacanes ,
5.el video 5 las planchas son ejercisios para calentar??? y el ejercisio pino esta bacan.
6.el video ya viene hacer un poco dificil profe pára hacerlo debe de ser bacan.
7.el video 7 me gusto el volteo adelante con velocidad y salto previo estan excelentes.
8.el video 8 es dificil tener equilibrio con un balon de basquet pero con practica se puede .

en conclusion los 8 videos estan bacanes entretenidos para hacerlos debe enseñarnos.

Jherson Medina dijo...

Jherson Medina Carhuatanta 4to-C

El primer video trata de darse un volantin ...Quedandose unos segundos de cabeza y pararse saltando dando una vuelta.
El segundo video trata de saltar dandose un volantin y pararse con firmesa con las manos abiertas.

El tercero se llama Gimnasia a Manos Libres:
-EL ROLLO CORTO se trata de darse un volantin y al pararse cogerser las rodillas.
-EL ROLLO LARGO se trata de saltar callendo de manos en la colchoneta y darse un volantin y pararse cogerse las rodillas.
-EL ROLLO ALTO se trata de que un compañero de agacha y el otro pasa por su ensima sin chocarlo.EL salto es en forma de VOLANTIN.
-EL ROLLO ATRAS se trata de darse volantines de espaldas.
-QUINTA se trata de darse volantines de espaldas y pararse rapidamente con las manos.
-VUELTA ESTRELLA se trata de que das volantines de costado.
-LA RONDADA se trata de que das volantines de costado pero con mas impulso.
-PARADA DE CABEZA se trata de quedarse de cabeza unos segundos.
Y LAS OPCIONALES en las que estan LA PALOMA,FLIC FLIC con ayuda,ETC.

El cuarto Video se trata de una DIDACTICA GIMANSIA DEPORTIVA donde una chica hace maniobras en una colchoneta.

EL Quiento Video se trata de correr impulsarse y en forma de volantin dar dos giros en el aire y caer parado.

El Sexto se trata de darse un volantin pero primero ponerser de espaldas inclinado y luego pararse de esa posicion pero sin agarrarse en nada.

EL SEPTIMO trata de que un señor se para de manos con un balon en los pies.

Jherson Medina dijo...

TODOS LOS VIDEOS ESTUBIERON BUENASOS Y DEBEMOS DE PONERLOS EN PRACTICA.....BIEN CHEVERES PROFE SUS VIDEOS.

davicho dijo...

-)El primero video donde la niña lo esta haciendo es muy divertido y facil de hacer.
-)El segundo video es el que nos a enseñado hoy en su clase.muy divertido.
-)El tercero video se vuelve un poco mas complicado pero si esta muy interesante.
-)El cuarto video muy divertido el "Rollo Corto" "Rollo Alto" "Rollo atras" "Paloma" esoso me pareciern muy interesantes y un poco de dificil de aprender pero se puede lograr.
-)El quinto video como el presentador dijo : son dificiles pero si practicas ete podran salir"...con eso quiere decir que lo podemos hacer si practicamos y le ponemos empeño.
-)El sexto video hay muy buenos saltos y apoyo de manos.
-)El sexto video me gustaria aprender porque siempre lo quize intentar y ahora que tengo conocimientos lo puedo hacer.
-)El septimo video es muy dificil pero lo podemos intentar con practicas y asi aprenderlos.
--<<>>---

renato dijo...

soy alumno del 4º "A" BAarrenechea Zuñe y me gusto los rodamientos....profe enseñenos

renato dijo...

Soy alumno del 4º "A" Barrenechea Zuñe Renato.....el video ta bonito profesor .....enseñenos esas vueltas para atras para adelante.....profe los 8 videos estan bacanes y debe de enseñarnos.......xD

mylove_13_95 dijo...

MAGALY GAMONAL BRAVO :
1. El primero es un video muy divertido el cual requiere de destrezas corporales.
2. ESte video trata de tener el apoyo de manos y cabeza lo cual es algo dificil de lograr.
3.ESTE VIDEO ES UNO DE LOS MAS DIFICILES YA REQUIERE DE GRAN ELASTISIDAD Y HAJILIDAD CORPORAL PARA LOGRARLO.
4. EN ESTE VIDEO LAS MANIOBRAS QUE REALIZAN SON DIVERTIDAS Y LAS CUALES REQUIEREN DE PRACTICA CONTINUA.
5. BUENO EN ESTE RODAMIENTO SE UTILIZAN MUCHO LAS MANOS PARA LOGRAR EL VOLANTIN DE UNA MANERA SENCILLA .
6. ESTOS RODAMIENTOS SON UNO DE LOS MAS FACILES DE LOGRAR YA QUE NESECITAN MUCHA FLEXIBILIDAD.
7. BUENO ESTE VIDEO ES DIFICIL YA QUE NESECITA EQUILIBRIO EN DIVERSAS PARTES DEL CUERPO PARA SOSTENER EL BALON CON LOS PIES.

NiLlZhItOoO..!!! dijo...

bueno soy el alumno del 5to "A" sandoval garboza nill y todos los videos tuvieron buenazos debemos ponerlo en practica.

Yusi Talita dijo...
Este comentario ha sido eliminado por el autor.
Yusi rodriguez dijo...

la alumna YUSI RODRIGUEZ MENDOZA del aula 5° ¨A¨.

1._ el primer video es muy divertido sobre los rotamientos y vertical invertida, con el saludo y rotamiento de espalda.

2.- trata sobre la parada de manos firmente y y por cada paradada el saludo y una vuelta.

3.- conplicado,pero practicando se puede aser.

4.- la gimnasia de manos libreses muy divertido ya que hay muchas maneras de aser para aser y cada vez es mas complicado.

5.- me gusta todas las maneras que hace la chica la que mas me gusto es pino y voltereta.

6.- divertido sobre el saludo la corrida y las 3 volteretas seguidas.

7.- se bien ya que los chicos hacen distintos volteretas los cuales son divertidos y me gustaria aprenderlo el volteo adelante.

8.- dificil para mi ya que se tiene que parar de manos y ensima con un balon entre las piernas y caminar. pero divertido.

todos lo videos estuvieron divertidos.

katerine fernandez G. dijo...

Soy Alumna Del 4° "A"
Fernandez Garboza Katerine
1.En el 1 video me gusto como la Agil pudo hacer el rodamiento adelante y ensima saltando.

2.En 2 video me gusto la parte enque el Robot hace el rodamiento vertical hacia delante saltando y dando vuelta.

3.En el 3 video me parecio muy complicado por lo que se tiene que apoyar la cabeza y las manos en el piso para impulsarse hacia delante.

4.El 4 video me parecio muy complicado los mortales y el flic flac.

5.El video 5 me gusto el puntal ya que me parecio muy complicado

6.El video 6 ya es mas complicado
porque da 2 flic flac

7.El video 7 me parecio muy facil ya que solamente me impuso hacia adelante y hacia atras

8.El video 8 tener el equilibrio
ayuda mucho ya que se para de mano y sostiene un balón

Ydrogo De los santos dijo...

Buenas noches Profesor: Gilmer Chávez.
Me presento, soy el alumno del 4º secundaria de la sección “A”.
A continuación le dejare mis comentarios sobres los 8 videos que he visto:

1º .- Primer video : El primer video esta muy bonito, es una clase de rodamiento, y además lo hace una niña, eso demuestra que nosotros lo podemos hacer por que tenemos algo mas de edad .

2º .-Segundo video : En ese video, es algo complicado pero no imposible, creo que con mucha practica y esfuerzo de nuestra parte lo lograremos. Pero creo que nos tomara algo de tiempo.

3º.-Tecer video: En el tercer video, se pone cada vez más complicado los ejercicios, creo que en este ejercicio se requerirá mucha disciplina y esfuerzo.

4º.-Cuarto video:

Rollo Corto: Es mas fácil de hacer.

Rollo Largo: Requiere algo mas de fuerza que en el rollo corto, pero es un buen ejercicio.

Rollo Alto: Es un poco fácil pero siempre en cuando tengamos una colchoneta, por que creo que dolerá la caída.

Rollo Atrás: Es mas fácil que los demás ejercicios.

Quinta: Esta si esta algo mas complicado pero si es un buen ejercicio.

Vuelta Estrella: Es mas fácil de hacer por que en la primaria nos enseñaron de esas.

Rondada: Esa si esta difícil pero solo es cuestión de practica.

Parda de cabeza: Se ve muy
complicada porque tenemos que tener un buen equilibrio y algo peligroso porque nos podemos torcer el cuello o la cabeza si no tenemos buen equilibrio.

Parada de Manos: Es más fácil porque un compañero nos ayudara a mantener el equilibrio.

OPCIONALES: Estos ejercicios se ven bien complicados, y más que todo se ve más complicado se ve los Mortales, creo que nos llevara algo de tiempo en poder hacer uno de esos ejercicios de los Opcionales.

5º.-Quinto video: Las volteretas, planchas, equilibrios, ruedas y saltos. Se ven al principio del video algo fáciles pero casi por terminar el video, se ponen los ejercicios algo difíciles. Con un poco de práctica se puede lograr el hacer esa clase de ejercicios, y hay que tener una buena concentración.

6º.-Sexto video: Ese volteo, parece fácil en el video, pero lo acabo de practicar, y es muy difícil, nos gustaría mucho que nos enseñara de esos en la clase.

7º.-Setimo video: En ese video nos muestran una serie de ejercicios que a mi parecer me parecen fáciles de hacer y espero que los pongamos en práctica.

8.-Octavo video : Bueno creo que este ultimo ejercicio si que se ve complicado mas que todo la parte en donde hay que toca el balón mientras estamos de cabeza, hay que tener mucho equilibrio, pero esta muy bonito.

EN CONCLUSION: De los 8 videos que se nos mostraron en las páginas, creo que son muy importantes por que muchos de nosotros no hacemos esa clase de ejercicios desde hace tiempo. La última vez que me enseñaron de esos ejercicios fue en la primaria. Que bueno es aprender ejercicios, tanto para nuestra salud como para lo físico y mental.

Ydrogo De los santos dijo...

Buenas noches Profesor: Gilmer Chávez.
Me presento, soy el alumno del 4º secundaria de la sección “A”.
Ydrogo De los santos Nelson.

A continuación le dejare mis comentarios sobre los 8 videos que he visto:

1º .- Primer video : El primer video esta muy bonito, es una clase de rodamiento, y además lo hace una niña, eso demuestra que nosotros lo podemos hacer por que tenemos algo mas de edad .

2º .-Segundo video : En ese video, es algo complicado pero no imposible, creo que con mucha practica y esfuerzo de nuestra parte lo lograremos. Pero creo que nos tomara algo de tiempo.

3º.-Tecer video: En el tercer video, se pone cada vez más complicado los ejercicios, creo que en este ejercicio se requerirá mucha disciplina y esfuerzo.

4º.-Cuarto video:

Rollo Corto: Es mas fácil de hacer.

Rollo Largo: Requiere algo mas de fuerza que en el rollo corto, pero es un buen ejercicio.

Rollo Alto: Es un poco fácil pero siempre en cuando tengamos una colchoneta, por que creo que dolerá la caída.

Rollo Atrás: Es mas fácil que los demás ejercicios.

Quinta: Esta si esta algo mas complicado pero si es un buen ejercicio.

Vuelta Estrella: Es mas fácil de hacer por que en la primaria nos enseñaron de esas.

Rondada: Esa si esta difícil pero solo es cuestión de practica.

Parda de cabeza: Se ve muy
complicada porque tenemos que tener un buen equilibrio y algo peligroso porque nos podemos torcer el cuello o la cabeza si no tenemos buen equilibrio.

Parada de Manos: Es más fácil porque un compañero nos ayudara a mantener el equilibrio.

OPCIONALES: Estos ejercicios se ven bien complicados, y más que todo se ve más complicado se ve los Mortales, creo que nos llevara algo de tiempo en poder hacer uno de esos ejercicios de los Opcionales.

5º.-Quinto video: Las volteretas, planchas, equilibrios, ruedas y saltos. Se ven al principio del video algo fáciles pero casi por terminar el video, se ponen los ejercicios algo difíciles. Con un poco de práctica se puede lograr el hacer esa clase de ejercicios, y hay que tener una buena concentración.

6º.-Sexto video: Ese volteo, parece fácil en el video, pero lo acabo de practicar, y es muy difícil, nos gustaría mucho que nos enseñara de esos en la clase.

7º.-Setimo video: En ese video nos muestran una serie de ejercicios que a mi parecer me parecen fáciles de hacer y espero que los pongamos en práctica.

8.-Octavo video : Bueno creo que este ultimo ejercicio si que se ve complicado mas que todo la parte en donde hay que toca el balón mientras estamos de cabeza, hay que tener mucho equilibrio, pero esta muy bonito.

EN CONCLUSION: De los 8 videos que se nos mostraron en las páginas, creo que son muy importantes por que muchos de nosotros no hacemos esa clase de ejercicios desde hace tiempo. La última vez que me enseñaron de esos ejercicios fue en la primaria. Que bueno es aprender ejercicios, tanto para nuestra salud como para lo físico y mental.

juana Goicochea Z. dijo...

Soy Alumna Del 4° "B"

1.El primer video me gusto cuando la niñita pudo hacer todas acrobacias hacia delante hacia atras .

2.El segundo video hizo me parecio dificil ya que la acrobacia la tengo que hacer saltando

3.El tercer video es no es tan complicado pero si se puede hacer con practica

4.El cuarto video es muy deficil y es para profesionales ya que son muy dificiles de mantener el equilibrio

5.El quinto video me paracio muy bueno la chica hacia muchas acrobasias con pini,planachas.

6.El sexito video es dificil es como el flic flac pero ensima es doble

7.El septimo video es facil solamente me impuso hacia adelante y hacia atras.

8.El octavo video es dificil ya que debo sostener mi cuerpo y el balon

marisol silva villegas dijo...

soy alumna del 5º año, Marisol Silva Villegas he visto los videos de gimnasia ojala nos enseñase eso creo que se requiere de mucha destreza y actitud para poner en practica todos esos giros, rodamientos esas piruetas.
creo que a todos nos encantaria intentarlo, ya que como mente sana en cuerpo sano. el deporte es muy beneficioso para la salud todas las personas deberiamos hacer un poquito de deporte.
El primer video en el cual la niña realiza los rodamientos es muy divertido parece fácil ojala lo sea.
el segundo vídeo trata de apoyarte en las manos y cabeza es algo dificil de lograr, colocar todo tu peso sobre los brazos y la cabeza.
el 3º requiere de gran elasticidad y agilidad
el el 4º vídeo la joven realiza maniobras sobre una colchoneta
los videos 5 y 6 muestran como realizar los volentnes una manera adecuada, bueno creo que practicando podria salirnos. como dicen la practica hace al maesstro
el video 7 creo que es muy complicado sostener el balon con los y encima tratar de cogerlo se ve muy dificil.
saludos profesor
BUEN FIN DE SEMANA

yenifer reque gomez dijo...

SOY YENIFER REQUE GÓMEZ DEL GRADO DE 5B DE NIVEL SECCUNDARIO DE LA INSTITUCIÓN EDUCATIVA VIRGEN DE LA
MEDALLA MILAGROSA Y VOI DAR MI COMENTARIO:

1. EN ESTE VIDEO LOS RODAMIENTOS SON DE VERTICAL INVERTIDA Y SI UNA NIÑA LO PUEDE HACER POR QUE NOSOTROS NO LO VAMOS APODER HACER.

2.EN ESTE VIDEO LOS RODAMIENTOS ES QUE LA CABEZA Y LAS MANOS SON EL APOYO DPARA TODO EL CUERPO LO QUE ES MUY DIFICCIL.

3.EN ESTE VIDEO TAMBIEN LA CABEZA Y LAS MANOS SON EL APOYO PARA EL CUERPO, PARA QUE ASI LOS RODAMIENTOS QUEDEN DE PIE Y PODER LOGRARLO

4.EN ESTE VIDEO TRATA DE QUE LOS RODAMIENTOS SEAN MAS LARGOS PARA QUE ASI EL CUERPO SE ESTIRE MAS Y CON FACILIDAD LOGRARLO MUCHO MEJOR. TODOS LOS TIPOS DE RODAMIENTOS ME GUSTARON.

5.EN ESTE VIDEO LOS RODAMIENTOS SON DIFICILES POR QUE SE TIENE QUE QUEDAR CON LAS PIRENAS ABIERTAS PERO CON PRACTICA LO PODEMOS LOGRAR .ME GUSTO LA GIMNASIA DEL CLAVO Y LA RANA.

6.EN ESTE VIDEO CORRIENDO SE REALIZA LOS RODAMIENTOS CON MUCHA FACILIDAD .

7.EN ESTE VIDEO EL VOLTEO ADELANTE ES QUE LA ESPALDA DEBE SER EL APOYO Y AL DARSE EL RODAMIENTO SE DEBE QUEDAR DE PIE.

8.ESTE VIDEO EL EQUILIBRIO INVERTIDO TRATA DE QUE CON UNA PELOTA ENTRE LAS PIERNAS SE DEBE CAMINAR Y SALTAR DE UNA MANO Y YA QUE ES UN POCO DIFICIL.

BUENO PROFESOR A MI ME GUSTARON TODOS LOS ENLACES Y YO CREO QUE DEBEMOS PRACTICAR ALGUNOS DE ELLOS PARA ASI LOGRAR UN CUERPO FLEXIBLE Y CONOCER MAS LA GIMNASIA.

mylove_13_95 dijo...

Soy MERLY OLANO DELGADO de 5º “a”
1 video me parece interesante el cual su práctica es buena para la salud.
2. Video está muy bonito y la debemos de poner en práctica
3. Video es un poco complicado porque se necesita de una gran agilidad y creo que con su ayuda lo vamos a lograr
4. Video para lograr realizarlo se necesita de mucha practica además esta divertido
5. Video este es un ejercicio que se necesita de tener elasticidad y creo que con empeño lo vamos a lograr
6. Este es el más difícil ya que se necesita flexibilidad y un agilidad para su logro
7. Video es impresionante ver un gran equilibrio sobre todo con el balón
Le felicito por el gran trabajo que está haciendo es un excelente profesor y nosotros como sus alumnos tenemos mucho que aprender de usted
cor

evelynbernal_12 dijo...

1: los video estas xevere me gusta el video la forma como rueda hacia atraz.
2.el segundo video esta emosionante la forma komo se para de brazoz a mi me ubiera dolido .
3.el tercero los chicos k lo hacen tienen bastante agilidad y movimientos xeveres.
4.el flic flac estan xeveres .
5.el 5 video me parece un poko complicado mmm corre y dar salto dando vueltas uuyyy.
6.dar vuelta hacia atraz au dolera la espalda pero es dificil pero todo reto se puede.
7.wuao kom la pelota yo paso pero dificil mmm e interesante wna profe siga asi .
evelyn bernal 5° secundarias

mylove_13_95 dijo...

SOY:Estephanny Gallo Toro 5°"A":
1. En este video es sorperndente la flexibilidad de la niña en especial cuando hace los rodamientos.
2: me encantó el equilibrio que tiene el joven se vé tan facil cuando lo realizan!!
3:Se vé mas dificil que el anterior ya que para éste se requiere el impulso de todo el cuerpo.
4:Sí que me impactó.Es increible la rapidéz y la habilidad de estos estudiantes.los giros los hacen espectacularmente bien .
5:Me parece que es muy arriesgado pero entretenido , y dificil.
6:Me encantó,es parecido a los anteriores pero con mas velocidad y rapidéz.
7:cREO QE ESTOS SON UN POCO MAS FACILES PERO ESTAN MUY ENTRETENIDOS.
8:Para éste se requiere mucho equilibrio y es mas complicado sostener con los pies la pelota.

mylove_13_95 dijo...

SOY SOLACH CABRERA MARTINEZ DE 5° A:

1. El primero es un video muy divertido ya que la niña es muy hábil en realizar las diversas maniobras.
2.El video consiste apoyo tanto de manos como de la cabeza lo cual me parece algo difícil.
3.este video es muy difícil ya que requiere de elasticidad en el cuerpo para poder lograr LOGRARLO.
4. Los rodamientos de este video soy muy divertidos que necesitan de practica necesaria.
5. En esta maniobra utilizan las manos para lograr el rodamiento dado.
6. Este video es muy difícil ya que la manera de realizar los rodamientos es muy forzado y complicado.
7. Bueno en este video es en el que se necesita de mayor equilibrio para poder mantenerse en esa posición con el balón en los pies.

janet_30_27 dijo...

soy la alumna del 5 b rosa perez chafloque rosa y dare el siguiente comentar el blogs me parecio muy interesante y de mucha ayuda para nosotros

janet_30_27 dijo...

soy la alumna del 5 b rosa perez chafloque y dare el siguiente comentario el blogs me parecio muy importante y nos servira de mucha ayuda

janet_30_27 dijo...

bueno soy la lumna del 5 b rosa perez chafloque y dare el siguiente comentario sobre los videos vistos
1_bueno este primer video me parecio muy divertido ya que se trabaja con el el saludo y la vertical invertida que hemos visto la siguiente clase
2_este video nos muestra que el robot que esta realizando estos rodamientos es muy agil y ademas loq ue le facilita son las manos ya que puede apoyarse de ella
3_en el tercer video podemos ver que el robot keep esta realizando rodamientos con la cabeza y las manos lo que se e ve divertido
4_en este videos podemos observar los rodamientos a manos libres ya que obseramos diferentes tipos de piruetas con las manos i es complicado realizarlo
5_bueno en este video se necesita mucha destreza y agilidad y tenemos ademas varios tipos pero la que mas me gusto fue el pino voltereta
6_este video nos muestra que los rodamientos se hacen con ayuda y apoyo de las manos
7_este video se realizan volteretas muy faciles las cuales podemos realizar en clase y el que mas me gusto fue el volteo desde carretilla
8_en el ultimo video podemos observar que es dificil pero no imposible .

Ydrogo De los santos dijo...

Hola Profesor: Gilmer Chávez.
Me presento, soy el alumno del 4º secundaria de la sección “A”.
Ydrogo De los santos Nelson.

A continuación le dejare mis comentarios sobre los 8 videos que he visto:

1º .- Primer video : El primer video esta muy bonito, es una clase de rodamiento, y además lo hace una niña, eso demuestra que nosotros lo podemos hacer por que tenemos algo mas de edad .

2º .-Segundo video : En ese video, es algo complicado pero no imposible, creo que con mucha practica y esfuerzo de nuestra parte lo lograremos. Pero creo que nos tomara algo de tiempo.

3º.-Tecer video: En el tercer video, se pone cada vez más complicado los ejercicios, creo que en este ejercicio se requerirá mucha disciplina y esfuerzo.

4º.-Cuarto video: En este viseo, es hay una variedad de ejercicios, que me gustaría que lo practicáramos en clase.

5º.-Quinto video: Las volteretas, planchas, equilibrios, ruedas y saltos. Se ven al principio del video algo fáciles pero casi por terminar el video, se ponen los ejercicios algo difíciles. Con un poco de práctica se puede lograr el hacer esa clase de ejercicios, y hay que tener una buena concentración.

6º.-Sexto video: Ese volteo, parece fácil en el video, pero lo acabo de practicar, y es muy difícil, nos gustaría mucho que nos enseñara de esos en la clase.

7º.-Setimo video: En ese video nos muestran una serie de ejercicios que a mi parecer me parecen fáciles de hacer y espero que los pongamos en práctica.

8.-Octavo video : Bueno creo que este ultimo ejercicio si que se ve complicado mas que todo la parte en donde hay que toca el balón mientras estamos de cabeza, hay que tener mucho equilibrio, pero esta muy bonito.

marisabel1423 dijo...

SOY ALUMNA DE 4A DE SECUNRARIA BARBARAN RAMOS MARIA
1.el v.1 ps esta exelente y ps es algo q m gustaria hacerlo.
2.el v.2 se le llama para de manos ps me encanta xq yo si logre.
3.el v.3 es un poco facil pero no imposible.
4.el v.4 es el flic flac me encanta
y tambn los mortale.
5.el v.5 es un ejercicio de calentamiento para q nuestro cuerpr este mas suelto.
6.el v.6 ps ami me parecio q ya es un poco dificil y ps es algo de tener cuidaro.
7.el v.7 ps en este video ps lo q ami me agrado son las bueltitas con velocidad y los salto.
8.el v.8 es un video dificl xq tener un balon en los pies no es fail xq devemos tener mucha practica.
PARA MI CONCLUSION: LOS OCHOS VIDEO PS ME AGRADO VASTANTE Y ME
GUSTO XQ SI YO ME PREPARO PS LO ARIA Y SI NO ISIERA PS NUNCA APRENDERIA.

:):):(

MILNER dijo...

Profesor GILMER CHAVES, soy SHIRLEY MARGOT ROJAS GARCIA,(la que se raspo la rodilla),del 3er grado B,y me encantaron mucho los ejercicos unos mas complejos que otros que requieren de mucho esfuerzo pero creo que no son imposibles..a trabajar...

1) En el primer video me pareció muy agradable y divertido ver a niños realizando ejercicios de rodamiento y vertical invertida, creo que nosotros si podemos realizarlo.
2) Me encantó lo que llamamos parada de manos.
3) Muy complicado porque se requiere de mucha elasticidad y resistencia pero lo intentaremos.
4) Ejercicios que requieren de un buen tiempo de práctica por lo complejos que son así que a practicar desde ahora especialmente los mortales ya que requieren de mucha fuerza.
5) Bueno lo que realiza, se necesita mucha flexibilidad y destreza la chica es una profesional asiendo esos ejercicios pero la que más me gusto fue el pino voltereta.
6) Requiere de mucha fuerza, flexibilidad y resistencia y practica sobre todo, muy bueno el ejercicio.
7) Gracioso el balanceo sobre espaldas pareja, y creo que son los ejercicios que podemos perfeccionar por no ser muy difíciles…
8) Ejercicio donde se trabaja mucho el equilibrio y la potencia… practiquémoslo para asi desarrollar una buena elasticidad.

magaly gamonal bravo dijo...

SOY STEPHANNY GRACIA SANTACRUZ 5° “A” :
1. En el primer video se puede observar el gran desenvolvimiento de la niña para realizar los ejercicios.
2.En el siguiente video se observa la gran utilidad tanto de manos como de la cabeza para realizar las maniobras establecidas.
3.Este video se ve algo que necesita de agilidad en el cuerpo para poder lograr los rodamientos.
4. en este video los rodamientos de este video son divertidos ya que necesitamos mucha practica para realizarla
5. En estas maniobras se utilizan las los brazos para lograr los ejercicios necesarios en estos rodamientos.
6. Este video es muy difícil ya que la manera de realizar los rodamientos es muy complicados difícil de poder realizarlos con facilidad.
7. En este video es el mas difícil de todos los anteriores ya que necesita de gran destreza en el cuerpo para poder concluirlo.

magaly gamonal bravo dijo...

SOY STEPHANNY GRACIA SANTACRUZ 5° “A” :
1. En el primer video se puede observar el gran desenvolvimiento de la niña para realizar los ejercicios.
2.En el siguiente video se observa la gran utilidad tanto de manos como de la cabeza para realizar las maniobras establecidas.
3.Este video se ve algo que necesita de agilidad en el cuerpo para poder lograr los rodamientos.
4. en este video los rodamientos de este video son divertidos ya que necesitamos mucha practica para realizarla
5. En estas maniobras se utilizan las los brazos para lograr los ejercicios necesarios en estos rodamientos.
6. Este video es muy difícil ya que la manera de realizar los rodamientos es muy complicados difícil de poder realizarlos con facilidad.
7. En este video es el mas difícil de todos los anteriores ya que necesita de gran destreza en el cuerpo para poder concluirlo.

hidrogo dijo...

Hola profesor Chavez, soy alumno de 4°"B", Hidrogo Saldaña,a continuación le publico mis comentarios sobre los vídeos anteriormente vistos:

1°VÍDEO:¡Vaya!,los niños de ahora especialmente las mujeres tienen una gran destreza para el movimiento corporal.
2°VÍDEO:Muy interesantes las vueltas verticales invertidas del muñeco, hay que mantener un buen equilibrio para poder desarrollarlo.
3°VÍDEO:Aquí se ve a un hombre que hace piruetas,pues hay que ser muy flexibles y mantener el equilibrio para poder realizarlo.
4°VÍDEO:En este vídeo se puede observar rodamientos de gimnasia básica escolar,se necesita destreza y seguridad de uno mismo, para poder ejecutarlas.
5°VÍDEO: Aquí en este vídeo se observa al muñeco que realiza un volteo adelante,para mi resulta divertido realizar esto;hay que tener una buena sincronizacion de los movimientos que se va a realizar.
7°VÍDEO:Estos rodamientos (la mayoría de ellos) son semejantes a los que desarrollamos en clase; te quitan el estrés del cuerpo.
8°VÍDEO:Impresionante la maniobra que realiza el señor con la pelota.

hidrogo dijo...
Este comentario ha sido eliminado por el autor.
niña bonita dijo...

soy la alumna rojas gonzales lourdes de "5ºA"
1.El primer video de la niña es algo intermedio es decir ni dificil ni facil.
2.El segundo video es algo mas dificil.
3.El video 3 video esta chevere pero ojala que me salga.
4.El video 4 empieza simple y conforme va avanzando el video se va acresentando el la posibilidad que nos salga-
5.El video quinto uy profe si nos quiere porque eso para hacerlo va estar bien dificil.
6.En este video insisto profe ustd no nos quiere porque hacerlo seria chevere pero para que nos salga va a ser lo dificil.
7.Este video si esta muy chevere las primeras cosas ya las hemos hecho y me gusto parece ser bien bacan los ultimos rodamientos.
8.Este video si es el ma dificil de todos pues para esto se necesita mucha practica y equilibrio.

ca.love_virgo dijo...

Hola profesor Chavez, soy alumno de 4°"B", Evany Julca Sandoval,a continuación le publico mis comentarios sobre los vídeos anteriormente vistos:
vídeo1:es un video bien bacan chevere los rodamiestos que hace esa niña que la gran mayoria quisiera aprender.
vídeo2:trata de tener el apoyo de manos y cabeza lo cual es algo dificil de lograr pero con practica si son posibles.
vídeo3:Muy interesantes las vueltas verticales invertidas del muñeco, para poder realisarlos por lo menos hay que mantener un buen equilibrio en nuestro cuerpo.
vídeo4:

deysi dijo...

Soy alumna Deysi De La Rosa Vera del colegio "VIRGEN DE LA MEDALLA MILAGROSA" del grado 5º "B".
VIDEO 1: Se trata darse un volentin.
VIDEO 2: Se trata de saltar volentin y pararse con firmeza con las dos manos.
VIDEO 3:Este video es un poco complicado ya que en este rodamiento se necesita gran elasticidad y habilidad, el cual la cabeza y las manos nos sirven de apoyo para el cuerpo para que el rodamiento quede en pie.
VIDEO 4:Se trata que los rodamientos sean mas largos para que asi el cuerpo se estire.
VIDEO 5: las planchas, los equilibrios, ruedas, y los saltos se vean a principio sean algo facil.
ViDEO 6: EL VIDEO ME PARECIO UN POKO COMPLICADO.
VIDEO 7: en este video me agrado en darse vueltitas con mucha velocidad.
VIDEO 8: este video es mas complicado por que tener un pelota en los pies no es muy facil debemos practicar mas.

mayita_0496 dijo...
Este comentario ha sido eliminado por el autor.
gaby carrasco montenegro dijo...

Soy Gaby carrasco Montenegro, alumna de 4 A:
1. El primer video muy bueno ya que los rodamientos son muy interesantes.
2. El segundo video contiene rodamientos un poco mas complicados de ser realizados por nosotros.
3. El tercer video consiste en los rodamientos con apoyo de manos y cabeza, estos son muy interesantes pero a la vez complicados.
4. El cuarto video nos enseña como se realizan los rodamientos de diferentes posiciones que para mi son muy difíciles.
5. El quinto video consiste en realizar rodamientos y también saltos un poco difíciles.
6. El sexto video me parece muy interesante pero a la vez con ejercicios muy complicados.
7. El séptimo video me parece muy interesante para practicarlo.
8. Para realizar el contenido del octavo video necesitamos tener un buen equilibrio.

dn_te_amo dijo...

soy alumna de4b delgado navarro miguelina,
1°video,esta bonito,aunque se ve un poco complicado pero bueno todo es posible.
2°video,tambien es otro movimiento bonito.
3°video,mmm profesor lo veo un poco facil.
4°video,esta locaso auq algunas cosas se ve complicadas y otras recontra facieles.
5°video,que el volteo hacia adelante de manos,seve por video facil pero en la realidad no es asi.necesita entrenamiento.
6°video,q es el video mas facil de todos.
7°video,mmmmm se ve un poco complicado, pero yo se q puedo aserlo.

guise_31_05 dijo...

Ante todo profesor buenas noches soy alumna de 4 "A" burga vilcabana lizeth y le pido disculpas de no haber dejado mi comentario ayer.A Continuación pasare a dejar mi comentario:
1 el primer vídeo nos da a entender que la niña es muy ágil para estos rodamientos y se que si ella lo puede hacer nosotros y también lo podemos hacer
2el segundo vídeo nos habla que el ejercicio se llama paradas de manos y es también para poder practicarla.
3 el vídeo tres tiene como gimnasia a mano libre pero los ejercicios son difíciles como la paloma y el rollo largo .
4 el vídeo cuatro trata del flic flac y los mortales pero los ejercicios están un poco difíciles pero todo se puede con la practica.

5 en el quinto vídeo: Las volteretas, planchas, equilibrios, ruedas y saltos. Se ven al principio del video algo fáciles pero casi por terminar el video, se ponen los ejercicios algo difíciles. pero con un poco de practicas se que lo podremos lograr hacer el ejercicio y sobre todo con concentración.
6º.en el Sexto video: asa volteada esta difícil pero todo se puede con practica

7º.-en el setimo vídeo: En ese video nos muestran una serie de ejercicios con el volteo adelante con velocidad y salto previo estan excelentes.
8.-EN el octavo video : Bueno creo que este ultimo ejercicio si se ve complicado mas que todo la parte en donde hay que tocar el balón mientras estamos de cabeza, hay que tener mucho equilibrio, pero esta muy bonito y espero que nos ponga a practicar profesor.

EN CONCLUSIÓN: para mi parecer los ochos ejercicios son muy importantes par que nuestro cuerpo y equilibrio para mantener nuestro cuerpo

guise_31_05 dijo...

Ante todo profesor buenas noches soy alumna de 4 "A" burga vilcabana lizeth y le pido disculpas de no haber dejado mi comentario ayer.A Continuación pasare a dejar mi comentario:
1 el primer vídeo nos da a entender que la niña es muy ágil para estos rodamientos y se que si ella lo puede hacer nosotros y también lo podemos hacer
2el segundo vídeo nos habla que el ejercicio se llama paradas de manos y es también para poder practicarla.
3 el vídeo tres tiene como gimnasia a mano libre pero los ejercicios son difíciles como la paloma y el rollo largo .
4 el vídeo cuatro trata del flic flac y los mortales pero los ejercicios están un poco difíciles pero todo se puede con la practica.

5 en el quinto vídeo: Las volteretas, planchas, equilibrios, ruedas y saltos. Se ven al principio del video algo fáciles pero casi por terminar el video, se ponen los ejercicios algo difíciles. pero con un poco de practicas se que lo podremos lograr hacer el ejercicio y sobre todo con concentración.
6º.en el Sexto video: asa volteada esta difícil pero todo se puede con practica

7º.-en el setimo vídeo: En ese video nos muestran una serie de ejercicios con el volteo adelante con velocidad y salto previo estan excelentes.
8.-EN el octavo video : Bueno creo que este ultimo ejercicio si se ve complicado mas que todo la parte en donde hay que tocar el balón mientras estamos de cabeza, hay que tener mucho equilibrio, pero esta muy bonito y espero que nos ponga a practicar profesor.

EN CONCLUSIÓN: para mi parecer los ochos ejercicios son muy importantes par que nuestro cuerpo y equilibrio para mantener nuestro cuerpo

romantica_leo_20 dijo...

soy alumna del 4 "A" rossy tenorio guevara:l
los ocho videos estan incleibes ademas tenemos ke tener uan agilidad bastante desarrolada par los rodamientos e igualar a la pequeña niña ke nos muestra un poco de ella y decir ke nos gana en hacer esos mivimientos:
los rodamientos diria yoke estabastante dificilpero profe con ayuda de usted lo lograremos.
Gracias

Maria Mardeli dijo...

Soy alumna de 5b María Mardeli Bueno Bustamante en esta oportunidad voy a decirle que los videos están muy interesantes gracias a usted daré los siguientes comentarios sobre cada video
1video: es muy chévere porque es divertido y fácil de hacer
2video: bueno en este video es un poquito difícil pero con la ayuda de usted lo lograremos
3; este es un poco mas difícil que digamos por que requiere elasticidad y mas habilidad física
4: en este video me encanto el flic flac y estan bacanes
5. video: bueno las planchas son importantes ya que nos ayuda a calentar nuestro cuerpo.
6. este video ya es difícil por que no se si podremos hacerlo pues profe.
7. en este video me gusto los volteos adelante con velocidad y me gustaría hacerlo.
8. es ya demasiado difícil por que se necesita mucho equilibrio nuestro cuerpo para hacerlo con un valón de básquet
En conclusiones todos sus videos me gusto y me gustaría poderlo hacerlo con ayuda de usted gracias chauuuuuuuu que chévere profesor

Maria Mardeli dijo...

Soy alumna de 5b María Mardeli Bueno Bustamante en esta oportunidad voy a decirle que los videos están muy interesantes gracias a usted daré los siguientes comentarios sobre cada video
1video: es muy chévere porque es divertido y fácil de hacer
2video: bueno en este video es un poquito difícil pero con la ayuda de usted lo lograremos
3; este es un poco mas difícil que digamos por que requiere elasticidad y mas habilidad física
4: en este video me encanto el flic flac y estan bacanes
5. video: bueno las planchas son importantes ya que nos ayuda a calentar nuestro cuerpo.
6. este video ya es difícil por que no se si podremos hacerlo pues profe.
7. en este video me gusto los volteos adelante con velocidad y me gustaría hacerlo.
8. es ya demasiado difícil por que se necesita mucho equilibrio nuestro cuerpo para hacerlo con un valón de básquet
En conclusiones todos sus videos me gusto y me gustaría poderlo hacerlo con ayuda de usted gracias chauuuuuuuu que chévere profesor

edgar_carranzat dijo...

a

edgar_carranzat dijo...

1.el video me gusta por los saltos de la niña y la fuerza de sus brazos
2.ese salto es mas dificil ya que se da saltos muy altos
3.en esta se nesecita mucha fuersa pero es muy facil
4.en esta me gusta esos saltos y tambien el rollo alto y rollo corto
5.eso es facil y muy esducativo para aserlo en clase
6.ese es mas dificil por sus grandes saltos
7.este video se ve mas facil ya que se dan saltos atras y adelante
8.ese si que es mas difisil ya que hay que tener mucho equilibrio con el balon


bueno profe creo que todo eso debe de enseñarnos ya que eso nos sirve para toda la vida

edgar_carranzat dijo...

profesor disculpe soy edgar carranza tantalean del 4 ¨a¨y el anterior fue my comentario

ladizita_tlv_25 dijo...

profe todos los videos tan cheberes y profe debemos practicarlos todos es dificil pero no imposible soy alumna del tercero c leydi julca leon

ladizita_tlv_25 dijo...

soy alumna de 3 c leydi julca leon. profe todos los videos estan bien cheberes debemos ponerlo en practica todos los miercoles que nos enseña para subir los promedios y tambien par alguna vez concursar todo es chebere y dificil pero nada es imposible

lesli_virgo21 dijo...

OLA PROFE BUENO PUES SU VIDEO DE HOY ESTUVO MUY INTERESANTE ME AGRADO MUCHO

paola arcila dijo...

soy alumna del 3º¨C¨.Sandra Paola Arcila Quispe.
Los videos estuvieron muy interesantes pero un poco dificil de realizarlos y aprenderlos,aunque al momento de practicarlos,me di cuenta que con la perseverancia y esfuerzo todo se puede,ya que los ejercicios se volvieron mucho mas faciles con la practica.

ruben_leo dijo...

1 VIDEO :HACE BUEN MOVIMIENTO DE PIES ES BUENA SU EQUILIBRIO ES PERFECTO
2º: VIDEO:ME PARECE INTERESANTE LO Q HACE ESO SE LLAMA LA PARADA DE MANOS Y LA VUELTA ES PERFECTA
3 VIDEO :ES DIFICIL Y REQUIERE DE MUCHO ESFUERZO Y EQUILIBRIO
4VIDEO :ES DIFICIL EL ROLLO CORTO Y REQUIERE DE MUCHA PRACTICA PARA LOGRALO
5 VIDEO:SON MOVIMIENTOS DE GIMNASTAS PROFESIONALES Y REQUIERE DE MUCHO ESFUERZO PARA LOGRALO
6 VIDEO:SE NECESITA MUCHA FUERZA PARA VOLTEARSE HACIA ATRAS
7 VIDEO:TIENE MUCHA FUERZA Y EQUILIBRIO PARA HACER ESO
8 VIDEO:ES DIFICIL PARA SOSTENER EL CUERPO

ruben_leo dijo...

todos los videos estan muy buenos pz son exelentes para tenerun buen funcionamiento muscular. son de mucha flexibilidad y fuerza

ruben_leo dijo...

soy alumno de 4º a calle bustamente

cristian_3421_16 dijo...

soy alumno de 4to A bances humbo cristian:
v.1.la niña tiene habilidad y practica y si hacemos lo mismo lograremos hacer lo mismo.
v.2.la parada es perfecta y el rodamiento igual
v.3.se ve un poco difícil pero no imposible de hacer.
v.4.todos los rodamientos son buenos y se ve que tiene habilidad y mucha practica.
v.5.se ve que tanto el profesor como la alumna son buenos en estos rodamientos y volteretas y con practica se pueden hacer.
v.6.este video de volteo adelante con apoyo de las manos esta genial e interesante para hacerlo.
v.7.estos rodamientos ya los hicimos en clase y son faciles de hacer pero el volteo de carretilla parece medio dificil.
v.8.lo que hace el muchacho requiere de mucho equilibrio pero si se puede hacer con bastante practica.

chavelly torres vidal dijo...

soy la alumna chavelly torres vidal del 4 grado seccion "B"

*video 1 los movimientos se ven complicados pero no dificiles de aser con un poco de practica se puede lograr.

*video 2el ejercicio se ve facil pero nos podemos leccionar al momento de practicarlo tiene un grado de dificultad al no tener fuerza en los brazos.


*video 3 la gimnasia de manos libres es facil hacerlo con ayuda de una colchoneta para no lastimarse al caer apesar k es complicado los tipos de rollos.


*video 4 se ve que la gimnacia didactica para practicarla hya que tener muncho equilibrio para aser los aquellos mortales.


*video 5 trata de correr y dar un buen impulso y en forma de volantin dar dos giros en el aire y caer parado, un poco complicado.


*video 6 un ejercicio facil de hacer sabiendo la postura correcta y la forma de caer cosa que es facil de hacer con mucha practica y tal vez con un poco de ayuda de un profecional especializados en estos ejercicios.


*video 7 un ejercicio complicado para hacerlo tenemos que tener fuerza en los brazos y piernas y sobre todo equilibrio de lo contrario nos podemos caer y lastimarnos.


Nota: para poner en practica estos ejercicios es necesario el material adecuado para no lastimarse y tambien necesario de una persona capacitada que tenga conocimiento de los ejercicios realizados.

angelita_acuario_2 dijo...

soy de 4º a ANGELICA CHIRA HUAMANCHUMO
TODODS LOS VIDEOS SON MUY DIDACTICOS Y MUY BUENOS PARA TENER UNA VIDA MUY SANA LLENA DE EJERCICIOS .
ADEMAS SE REQUIERE DE MUCHA FUERZA Y IMPULSO Y EQUILIBRIO PARA LOGRAR TODAS LAS PIRUETAS Q HAY EN TODOS LOS VIDEOS

jodebe_0503 dijo...

JODELBE DICE:
soy alumno de 4to "B" C.E. 11009, JOSE OSWALDO DELGADO BECERRA y a continuación paso a detallar mi opinión sobre los ocho vídeos:
1)el vídeo me pareció divertido, cuando vi que el joven elevo sus piernas hacia arriba con la pelota.

2)el vídeo estuvo muy bueno cuando los participantes elevan sus cuerpos y se sostiene con sus manos por un momento.

3)el vídeo se observa que el participante tiene una gran flexibilidad en su cuerpo, ya que luego de estar parado de manos se deja caer y queda parado, es algo muy bueno.

4)el vídeo me parece muy excelente en la que el participante tiene una gran facilidad para poder darse varios volentines y quedar parado.

5)el vídeo en la que la chica se pone de manos y se apoya en una pared donde hay fierro y logra subirse de fierro en fierro hasta un punto limite y luego hacer lo mismo para bajarse, es algo de mucho equilibrio y muy bueno para una persona.

6)el vídeo donde el participante tiene que impulsarse para pasar un taburete y caer en una colchoneta, es algo de mucho riesgo pero no imposible.

7)el vídeo es muy importante en donde se observa el rápido desenvolvimiento de los participantes.

8)el vídeo se nota un gran movimiento del participante que con la ayuda de compañeros se puede deslizarse con los pies subiendo y dando una vuelta entera. es algo de mucho equilibrio y concentración.

tfrcs_18 dijo...

soy alumna del 4° "B" more perez
bueno profe en realidad los ocho videos estan un poco tranca pero yo creo q si los practicamos lo podremos lograr lo q sta sorprendente es el flic flac y los de sin ayuda.

tfrcs_18 dijo...

profe soy more perez alumna del 4° "B" mi comentarios es
lo q hace la niña es sorprendente pero lo que sta tranca son los de flic flac y los de sin ayuda pero con un poco de practica lo podemos lograr.

galactica_nenita dijo...

hola profesor soy alumna del 5 año B, bueno primer vídeo me pareció bonito pero para eso hay que tener equilibrio
el segundo vídeo me parece difícil aunque no se si con practica lo lograremos
el tercer vídeo sobre el rollo corto ,el rollo largo y el rollo alto eso si me gusto porque es fácil pues , de los opcionales si me gustaría que nos enseñe el FLIC FLAC con ayuda
el ultimo vídeo que nos enseño el aula si me gusta pues son marionetas y los equilibrios que con practica lo podremos lograr .
en conclusión los que me gustaron y quisiera que nos enseñe es los equilibrios y por supuesto mas practica para el resto de ejercicios

cielito.pz dijo...

soy alumna de 3ro c alumna maribel llauce barrantes 1.el video esta muy bonito me gusto los rodamientos hacia atras 2.elvideo2me gusto porque a eso sele llama parada de manos 3.el video 3 pero es un poco dificil pero no imposible.
4.el video 4 me gusto el flic flac y los mortales estab bacanes ,
5.el video 5 las planchas son ejercisios para calentar??? y el ejercisio pino esta bacan.
6.el video ya viene hacer un poco dificil profe pára hacerlo debe de ser bacan.
7.el video 7 me gusto el volteo adelante con velocidad y salto previo estan excelentes.
8.el video 8 es dificil tener equilibrio con un balon de basquet pero con practica se puede .

cielito.pz dijo...

soy alumna de 3ro c me llamo maribel llauce barrantes ni que decir mas profe sus videos fueron exelentes ojala que con mas ganas ojala poderlo hacerlo esyuvo fantastico

andonaire_fiestas_4a dijo...

soy alumno de 4"a"andonaire fiestas jean paul,
1.me parecieron faciles y vacanes los rodamientos hacia atras.
2.me parece un poco complicado pero creo que si se puede realizar.
3.este video me parece dificil pero practicando se puede hacer.
4.algunos rodamientos ya lo hemos hecho y otros no pero con practica lo lograremos.
5.hemos practicado un ejercicio de este video y me parecen interesantes y didacticos.
6.este video me parece muybueno y me gustaria intentarlo.
7.me parece que tiene que tener equilibrio y bueno para los que juegan basquet.

alexi fernadez dijo...

soy el alumno: alexi fernadez fernadez del 5 "B" DE de la I.E V.M.M 1.Trata de darse un volantin pero quedandose unos segundos en el aire esta buenaso ese tipo de ejercicio .2.Trata de saltarpero siempre quedandose con las manos abiertas.3.En este video se ve un poco dificil para realizarlo pero con la practica todo se puede.4.En este video trata de los diferentes tipos de rrollos como :el rrolo alto, el rrollo corto , el rrollo atras entre otros .5.En este video trata de darse volantines de espaldas y en el movimiento que lo bas a realizar parase inmediatamente.6.En este vdeo trata del salto previo ,...esta interesante.7.Y or ultimo video trata de una persona que se para de cabesa pero con el valon manipulado en los pies....,,